Best Age Kick Box - Germany Best Age Kick Boxing

BAK System - BasicBAK Basic - Fitness, Spaß, VitalitätIn der Kategorie Basic nutzt du alle Vorzüge des Kick-Box-Trainings, um eine Grundlagenfitness zu erlangen, ohne dich dem eigentlichen Kampf aussetzten zu müssen.

Somit trainierst du deine Beweglichkeit, deine Ausdauer und deine Kraft und generierst dadurch einen enormen Zuwachs an Energie für den Alltag. Durch das Training wird automatisch deine Reaktionsschnelligkeit und Koordinationsfähigkeit mit trainiert, wodurch sich das BAK für dich zu einem Anti-Aging-Programm sowohl für den Körper, als auch für den Geist herausstellen wird. Egal ob du mindestens 40 oder 70+ bist, für BAK-Basic ist es nie zu spät!

Auch in dieser Kategorie kannst du es bis zum Schwarzgurt schaffen!
Die den Gurtfarben entsprechenden Techniken und die theoretischen Grundlagen werden dir in den unterschiedlichen Trainingseinheiten beigebracht und geübt. Bei der Gurtprüfung werden deine theoretischen Kenntnisse, die geübten Techniken und dein ganz persönlicher Zuwachs an Beweglichkeit, Ausdauer und Fitness bewertet.

Solltest du feststellen, dass dich das Training zu einem weiteren Ziel, dem Wettkampf unter geschützten Bedingungen, motiviert ist ein Wechsel in die Kategorie Advanced jederzeit möglich.

 

 

Passende Trainingseinheiten

Montag, 19:00 Uhr

Best Age Kickboxing Anfänger

Dienstag, 18:00 Uhr

Best Age Kickboxing ab Gelb

Mittwoch, 20:00 Uhr

Best Age Kickboxing Anfänger

Donnerstag, 18:00 Uhr

Best Age Kickboxing ab Gelb

Adresse & Kontakt

E-Mail: info@sinawali.de | Tel.: +49 (0) 4122 90 50 10 | Adresse: Alter Borstelweg 11, 25436 Tornesch, Germany

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